Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Gord: 74,49g | Prot: 79,34g | Carbs: 137,53g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Café com Açúcar, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Pão Integral. Almoço: Couve Refogada, Chuchu Cozido, Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Cenouras Cozidas. Jantar: Pizza Hut Supreme Borda Recheada (Grande). Lanches/Outros: Rosquinha de Nata. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Franciely Rainha
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