Jornal de chrollo666, 16 mar 21

跳繩1000٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ
59 kg Perdidos até agora: 7,1 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1301 kcal Gord: 80,39g | Prot: 74,69g | Carbs: 70,68g.   Café da Manhã: 萊爾富 美式咖啡, 7-11 海苔肉鬆麵包. Almoço: 菠菜, 全聯 甜椒(紅皮), 黃皮甜椒, 牛肩胛(衛福部), 水煮蛋, 青花菜. Jantar: 牛肩胛(衛福部), 水煮蛋. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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Comentários 
這麼早跳完了👍👍 
15 mar 21 por membro: 尼歐NEO
早安啊👍👍 
15 mar 21 por membro: 尼歐NEO
昨天晚上跳啦!早上趕去上班都來不及🤣 
15 mar 21 por membro: chrollo666
哈哈哈哈哈😂 早安喔!跳一千下,很強欸! 
15 mar 21 por membro: 火鍋小姊姊
夏天快到了,不能再胖了🥲 
15 mar 21 por membro: chrollo666
夏天的衣服,真的不藏肉!用力減起來啊啊啊💪 
16 mar 21 por membro: 火鍋小姊姊
一起努力💪 
16 mar 21 por membro: chrollo666

     
 

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