Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3431 kcal
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Gord: 84,88g | Prot: 101,78g | Carbs: 360,08g.
Café da Manhã: Banana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cachorro Quente, Cachaça, Romanha Mini Pizza, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pastel de Carne, Pastel de Queijo. Lanches/Outros: Skol Beats, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Globinho Biscoito de Polvilho. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elyzabeth.costa
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