Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
106,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 36,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1857 kcal
|
Gord: 88,65g | Prot: 106,36g | Carbs: 160,35g.
Café da Manhã: Джемы и Варенья, Сметана , Блины с Творогом, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Томатный Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Табрис Люля-Кебаб из Индейки. Jantar: Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Русское Море Кета Горячего Копчения. Lanches/Outros: Магнит Яблоко Гренни Смит, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Рот Фронт Карамель Барбарис. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зима Желановна
|