Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
574 kcal
|
Gord: 28,90g | Prot: 55,76g | Carbs: 21,48g.
Jantar: Alhos-Poró, Ovo, Tomates, Couve-Flor, Brócolis, Chuchu Cozido, Camarão. Lanches/Outros: Morangos, Nestlé 100% Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite, Copra Farinha de Coco (10g), Farinha de Amendoas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inajalauterdd
|