Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 94,43g | Prot: 105,73g | Carbs: 99,89g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Блинчики ПП. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Vici Порции Филе Хека Приорити. Jantar: Домик в деревне Сметана 20%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Творог 5%. Lanches/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Бразильский Орех, Контек Крекер Зерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банановый тортик 🍰😋. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetik3691
|