Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
716 kcal
|
Gord: 49,45g | Prot: 53,33g | Carbs: 13,79g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo tipo Gouda , Sensação de Minas Requeijão Cremoso, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Ovo. Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Queijo Parmesão (Ralado), Zaffari Carne Moída de Acém, Repolho Refogado. Lanches/Outros: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Ovo. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de niquefit07
|