Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2011 kcal
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Gord: 87,41g | Prot: 91,88g | Carbs: 234,03g.
Café da Manhã: 커피, 바나나, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 연어 사시미, 산과들에 브런치 오리지널. Almoço: 달걀, 공기밥, 채선당 쇠고기샤브샤브. Jantar: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 바나나, 사과, 산과들에 브런치 오리지널, GS25 잠봉뵈르. Lanches/Outros: 사과, 한라봉. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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