Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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63,4 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Gord: 48,15g | Prot: 75,59g | Carbs: 58,15g.
Café da Manhã: Meiji おいしい牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ. Almoço: 卵, サラダ, 味噌, オリーブオイル, トップバリュ とろけるチーズ, AEON 鶏ささみ. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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