Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 39,49g | Prot: 80,73g | Carbs: 83,48g.
Café da Manhã: Campo Largo Kombucha. Almoço: Vagem Cozida, Tomates, Pepino (Descascado), Batata Doce, Alface, Filé de Peixe Empanado. Jantar: Ceviche, Sakura Shoyu Tradicional, Uramaki. Lanches/Outros: Bife a Milanesa. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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