Jornal de a.maarques, 13 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
70,1 kg Perdidos até agora: 21,9 kg.    Ainda faltam: 12,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

499 kcal Gord: 29,00g | Prot: 31,40g | Carbs: 28,00g.   Almoço: Água, Nescau Nescau com Leite, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana



     
 

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