Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2013
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73,7 kg
Perdidos até agora: 699,5 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 51,32g | Prot: 98,17g | Carbs: 185,74g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Maçãs Fuji, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Mamão, Bauducco Torrada Levemente Salgada, Molico Leite Desnatado. Almoço: Mangas, Quero Feijão Carioca, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Banana Prata. mais...
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1923 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 20 horas e 30 minutos, Dormir - 3 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edite
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