Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1524 kcal
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Gord: 119,90g | Prot: 78,00g | Carbs: 27,12g.
Café da Manhã: Xilitol, Piracanjuba Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Água, Limão, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Frimesa Linguiça de Pernil, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Coxa de Frango. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Água, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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