Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Gord: 25,88g | Prot: 55,26g | Carbs: 99,79g.
Café da Manhã: Abacaxi, Nestlé Leite Ninho, Itambé Iogurte Grego Tradicional . Almoço: Feijão Carioca Cozido, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Seven Boys Pao de Forma de Leite. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de carneossoecaos
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