Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Gord: 61,21g | Prot: 114,95g | Carbs: 244,56g.
Café da Manhã: Maçãs Fuji, Banana Nanica, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau. Almoço: Farofa Temperada, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Jantar: Perdigão Big Chicken Queijo, Yakisoba. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Max Titanium 100% Whey Morango, Nissin Cup Noodles Carne, Yakult Yakult. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agnes_sz
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