Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
69,2 kg Perdidos até agora: 5,8 kg.    Ainda faltam: 9,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

583 kcal Gord: 24,11g | Prot: 52,54g | Carbs: 38,07g.   Café da Manhã: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vigor Maionese, Pronto Light Cenoura, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Peito de Frango. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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