Schade eigentlich 🤔
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68,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 44,09g | Prot: 64,24g | Carbs: 182,87g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Ketchup, Pflanzenöl, Knorr Jägersoße, Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz, Kühne Apfel Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Apfelmus, Kartoffelpuffer, Shisu Sushi Box Akari. Lanches/Outros: Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds. mais...
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1769 kcal
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Exercício:
Yoga - 20 minutos, Hula Hoop - 11 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 29 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Comentários
schwankt doch immer 😉 dran bleiben
11 mar 21 por membro: Jul-chen
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Ich versuch es. Danke dir.😉 Ich muss gestehen die 67 gefiel mir schon richtig gut. 😁
11 mar 21 por membro: keine-ahnung
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Guten Morgen, lass dir den Tag dadurch nicht vermiesen. Wird wieder.🙋♀️☕☕🌷
11 mar 21 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de keine-ahnung
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