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sem jejum
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90,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2497 kcal
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Gord: 57,81g | Prot: 215,60g | Carbs: 270,14g.
Café da Manhã: Primor Margarina com Sal, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito. Jantar: Pão Francês sem Miolo, Sadia Batata Palito, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Grão Verde Milho Pipoca Premium, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gfsimplicio
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