Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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82,2 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 83,86g | Prot: 92,42g | Carbs: 11,58g.
Almoço: Amélia Chanty Mix, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Rivoli Azeitonas Verdes Fatiadas , Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Perdigão Apresuntado Fatiado. Jantar: Perdigão Costela Suina. Lanches/Outros: Forever Aloe Vera Gel. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anappersonal1
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