Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
|
43,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2526 kcal
|
Gord: 96,06g | Prot: 99,50g | Carbs: 319,34g.
Café da Manhã: Кинза, Пирятин Сыр Король Сыров, Славия Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, Trapeza Птитим. Almoço: Капуста Жареная, Тушеные Овощи, Борщ Вегетарианский, Злагода Сирок 2 в 1, Красные Яблоки, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Приготовленные Свеклы (Свежие), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска , Премия Мёд Липовый, Белоцерковский Масло Сливочное , Nestle Какао, Рогачев Сгущённое Молоко, Сильпо Банан, EMMI Варенье Малиновое, Творог 9%, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Славия Кефир 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Добродія Борошно Житнє. Lanches/Outros: Яичный Желток, BILLA Сулугуни, Яичный Белок, Славия Кефир 2,5%, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Добродія Борошно Житнє , Томатная Паста, Indykpol Сосиски Индюшиные, Сыр из Козьего Молока. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|