Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2064 kcal
|
Gord: 108,35g | Prot: 133,56g | Carbs: 144,28g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Красная Цена Яйца Куриные С1, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Almoço: Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фасованный Голландский. Jantar: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Сыр Фасованный Голландский, Молочная Легенда Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanyarecovery
|