Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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106,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Gord: 55,56g | Prot: 48,62g | Carbs: 212,84g.
Café da Manhã: Margarina, Pão Francês, Leite (Leite Integral), Açúcar, Café. Almoço: Feijão Preto Cozido, Yoki Farofa Pronta, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Yoki Farofa Pronta, Azeite de Oliva, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Lentilhas Cozidas. Lanches/Outros: Taeq Gelatina, Brigadeiro, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jivees
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