Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
676 kcal
|
Gord: 32,25g | Prot: 58,52g | Carbs: 40,59g.
Café da Manhã: Queijo Gouda ou Edam, Ovo, Bauducco Biscoito Cream Cracker. Almoço: Peito de Frango, Tomates, Repolho-Roxo, Pepino (com Casca), Repolho Verde, Ameixas. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jujusong
|