Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 63 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 16,49g | Prot: 61,01g | Carbs: 134,63g.
Café da Manhã: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, Piña, Fuchs Pan Linaza Chia, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Jumbo Huevo Grande Color. Almoço: Pepino (Pelado), Lechuga, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Tomates, ProCarne Bistec de Vacuno . Lanches/Outros: Quaker Avena Instantánea, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Frutillas, Minuto Verde Frutillas Congeladas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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