Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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53,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 29,83g | Prot: 61,91g | Carbs: 40,87g.
Café da Manhã: Café, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Ovo (Inteiro), Activia Iogurte Ameixa Zero. Almoço: Peito de Frango, Quiabo (Congelado), Brócolis Cozido. Jantar: Subway Tomate, Sadia Queijo Mussarela (40G), Ovo (Inteiro), Duduxo Goma de Tapioca . mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gle.kelly
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