|
戻りました！また79.5目標！
|
80 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Gord: 27,02g | Prot: 158,40g | Carbs: 139,22g.
Café da Manhã: マイプロテイン ホエイ アイソレート, ご飯. Almoço: ご飯, 鶏のもも肉. Jantar: マイプロテイン ホエイ アイソレート. Lanches/Outros: ファミリーマート 中華くらげと蒸し鶏のサラダ, プライフーズ サラダチキン, アーモンド, ウイスキー. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mihashi25
|