Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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50,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 45,32g | Prot: 96,37g | Carbs: 174,62g.
Café da Manhã: YOZM 그릭요거트, 블루베리, 호두, 테일러 데이츠 대추야자, 푸룬, 바나나, 렌즈콩, 스키피 땅콩버터 크리미, 사과, 미주라 토스트. Almoço: YOZM 그릭요거트, Quaker Oatmeal, 청춘푸드 콩콩볼블랙미니, 서브웨이 위트, 서브웨이 스테이크&치즈, 서브웨이 로스트치킨샌드위치. Jantar: 홈플러스 슬라이스치즈, 하림 닭가슴살 큐브, 양파, 파프리카, 사조대림 스노우 크랩킹, 김, 아보카도오일, ardo 컬리플라워라이스, 닭안심. Lanches/Outros: 약과. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de STAROOO(팻스타)
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