Jornal de Danyylowcarb, 08 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
84,5 kg Perdidos até agora: 9,4 kg.    Ainda faltam: 14,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

226 kcal Gord: 15,05g | Prot: 17,00g | Carbs: 5,91g.   Almoço: Rúcula, Tomates Cereja, Sadia Queijo Mussarela (40G), Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Lanches/Outros: Café. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana



     
 

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