Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Gord: 55,17g | Prot: 101,34g | Carbs: 242,36g.
Café da Manhã: 상하목장 케피어12 플레인, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 풀무원 실의힘 생나또, 맑은물에 촌두부, 셀러리, 당근, 양배추, 파프리카, 삶은 계란. Almoço: 양념게장, 양념게장, 당근, 양배추, 맑은물에 촌두부, 흑미밥. Jantar: 된장찌개, 산채비빔밥. Lanches/Outros: 폴바셋 오렌지마들렌, 롯데 티코 밀크초코. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ?jiny?
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