Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Gord: 78,74g | Prot: 200,76g | Carbs: 137,15g.
Almoço: Banana-Maçã, Creme de Ricota (Sem iorgute), Da Colônia Pasta de Amendoim Brigadeiro Proteico, Sadia Filé de Peito de Frango, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Aveia em Flocos Finos. Jantar: Pão de aveia de frigideira, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Ovo Cozido, Alcatra Grelhada. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Premium. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caioalmotta
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