Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3648 kcal
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Gord: 160,29g | Prot: 105,94g | Carbs: 398,72g.
Café da Manhã: Pão Doce, Pringles Batata Pringles, Pãezinhos Franceses, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Maçã, União Açúcar Demerara. Almoço: Del Valle Suco de Uva Integral, Bife a Parmegiana, Macarrão a Bolonhesa. Jantar: Nuggets de Frango, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Pringles Pringles Queijo, Budweiser Cerveja, Stella Artois Cerveja. Lanches/Outros: Bauducco Choco Biscuit Ao Leite, Danone Danoninho, União Açúcar Demerara. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dr João Vitor
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