Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2116 kcal
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Gord: 83,44g | Prot: 53,35g | Carbs: 295,66g.
Café da Manhã: 콩밥, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 고구마줄기나물, 양배추찜, 일미무침, 시금치나물. Almoço: 삶은 계란, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 귤. Lanches/Outros: Nestle Kit Kat Chunky, 네슬레 킷캣 청키 팝콘, 신라명과 찰보리빵, 호두과자, Win2 포테이토크리스피, 롯데 빈츠, 허쉬 허쉬 초콜릿 칩 쿠키 (12g), 롯데 롯데샌드. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 55_할뜌이따
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