Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Gord: 38,43g | Prot: 47,79g | Carbs: 49,71g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Mamão Papaia, Panco Pão 100% Integral Quinoa, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Jantar: Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Catupiry Requeijão Cremoso, Dellmare Camarão Descascado Cozido Congelado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jan4ina_
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