Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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96,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 37,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Gord: 34,13g | Prot: 70,11g | Carbs: 30,52g.
Almoço: Banana Nanica, Frango Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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2485 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wanessaor
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