Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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68,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 65,26g | Prot: 59,58g | Carbs: 100,47g.
Café da Manhã: Café, Mirtilos, Aviação Doce de Leite Pastoso, Amêndoas, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Castanhas de Caju, Amoras, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Vinho Rosé, Bife a Milanesa, Palmito, Alface, Cebolas, Tomates, Salada de Batata. Jantar: Cacau Show Bendito Cacao Intensidades, Cebolas, Alface Americana, Damm Salmão Defumado, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Palmito, Rúcula, Tomates, Morangos. Lanches/Outros: Café, Maragogi Bolacha Amanteigada. mais...
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Ganhando 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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