Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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63,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 65,90g | Prot: 63,62g | Carbs: 123,48g.
Café da Manhã: Prezunic Queijo Muçarela , Nespresso Mochaccino Canela, Bimbo Rap10 Integral. Almoço: Alface, Seara Linguiça de Frango com Bacon , Tomates, Millano Queijo Coalho , La Violetera Azeitonas Verdes. Jantar: Pão Sírio, Cashews Royale Castanha de Caju, Yoki Milho de Pipoca. Lanches/Outros: Danone YoPRO, Maçãs Gala, Garoto Talento Diet Avelãs , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianafranco_juris
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