Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 50,67g | Prot: 92,05g | Carbs: 138,91g.
Café da Manhã: Açúcar, Açúcar, Italac Leite Integral, Queijo Minas, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Almoço: Fricassê de Frango, Costela Bovina, Salada Vinagrete, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Cuscuz (Cozido), Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Queijo Minas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabriel BRS
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