Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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53,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Gord: 57,57g | Prot: 119,31g | Carbs: 237,25g.
Café da Manhã: J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Amandes, Miti Crevettes Décortiquées Bio Coriandre Citron, Mandarine, Pommes, Oeuf Dur, Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Fibres, Avocat. Almoço: Franprix Pain Tranché au Seigle, Vita d'or Huile de Lin Bio, Soignon Mini Bûches de Chèvre, Butternut, Tomates, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Le Gaulois Escalope de Dinde. Jantar: Picard Duo de Haricots Plats Coupés , Graines de Sésame Entières Séchées, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Myprotein Peanut Butter, Champignons, Netto Pouces de Haricots Mungo, Poivrons Jaunes Doux, Carottes, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Super U Fèves Pelées , Nouilles Japonaises Soba Cuites, Le Gaulois Escalope de Dinde. Lanches/Outros: Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Picard le Café Glace, Marque Repère Flocon d'avoine, Kellogg's All Bran Probiotic, Pâturages Printiligne Fromage Frais 0% , Mandarine, Alsa Levure Chimique, Bjorg Son d'avoine Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Oeuf, Banane. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fare whale
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