Jornal de Gercilene Lima, 05 mar 21

Um passo de cada vez 🏃🏾‍♀️
63,9 kg Perdidos até agora: 8,2 kg.    Ainda faltam: 3,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1244 kcal Gord: 46,96g | Prot: 66,27g | Carbs: 142,39g.   Café da Manhã: Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Shake de Banana Caramelizada, Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Itambé Leite em Pó Integral, Herbalife Protein Powder, Canela. Almoço: Tomates, Pepino (Descascado), Alface de Folha Vermelha, Swift Bife de Alcatra, Mandioca Cozida. Jantar: Apis Vida Mel Orgânico, Linea Stevia 100% , Itambé Leite em Pó Integral, Hortifruti Abacate. Lanches/Outros: Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
1397 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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