Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 59,49g | Prot: 41,10g | Carbs: 244,53g.
Café da Manhã: Border Dark Chocolate Gingers, Semi-Skimmed Milk, Sugar. Almoço: Tesco Watercress, Spinach & Rocket Salad, White Rice. Jantar: KFC Popcorn Chicken (Large), Sainsbury's Mushrooms. Lanches/Outros: Grapes, GU Salted Caramel Cheesecakes. mais...
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41 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de suma-ya-c
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