Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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104,2 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2849 kcal
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Gord: 87,16g | Prot: 151,89g | Carbs: 320,55g.
Café da Manhã: PCD Burro di Arachidi, Crownfield Fiocchi d'avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Cannella, Mila Skyr Vaniglia, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Almoço: Lidl Sottilissime di Lonza di Suino, Certossa Piadina Romagnola Igp, Delizie del Sole Mais Dolce, Lattuga a Foglia Verde, Kania Dressing Erbette. Jantar: Milbona Formaggio Fresco Light, Vino Bianco da Tavola, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Lanches/Outros: Lidl Noci del Brasile. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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