Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2377 kcal
|
Gord: 51,48g | Prot: 230,39g | Carbs: 246,53g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Primor Margarina com Sal, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé de Peito. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Grão Verde Milho Pipoca Premium, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gfsimplicio
|