Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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99,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 61,44g | Prot: 43,45g | Carbs: 205,06g.
Café da Manhã: Qualitá Uva sem Sementes . Almoço: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Mexerica, Mexerica, Mexerica, Mexerica. Jantar: Parmalat Leite Integral, Banana, Banana, Banana, Banana. Lanches/Outros: Mexerica, Mexerica. mais...
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3455 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Caminhadas - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de wanessaor
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