Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Gord: 66,86g | Prot: 71,20g | Carbs: 266,84g.
Café da Manhã: Pullman Rap10 Integral, Margarina, Omelete, Café com Açúcar. Almoço: Chuchu Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Macarrão Alho e Óleo, Carne de Vaca Assada, Tabule. Jantar: Banana Nanica, Sanduíche de Presunto e Queijo, Qualitá Chipa de Queijo , Dafruta Suco de Goiaba. Lanches/Outros: Vapza Canjica, SupraSoy Bolo Baunilha, Café com Açúcar, Sopa de Legumes, Bomba de Chocolate. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lu.contato
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