Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2495 kcal
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Gord: 53,38g | Prot: 233,64g | Carbs: 265,71g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Primor Margarina com Sal, Ovo. Almoço: Fresh Suco em Pó, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito. Jantar: Vitarella Espaguete Fino. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Grão Verde Milho Pipoca Premium. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gfsimplicio
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