Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 70,50g | Prot: 99,91g | Carbs: 105,21g.
Café da Manhã: Pif Paf Presunto, Bananas, Ovo, Bellamis, Vitafor Mega DHA, Italac Leite Integral, Hinode Shake, Manteiga (com Sal). Almoço: Yoki Pipoca Cobertura Caramelo, Legumes Cozidos, Peito de Frango. Jantar: Bellamis, Vitafor Mega DHA. mais...
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1582 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 11 minutos, Descansar - 15 horas e 49 minutos, Apple Health - 0 minutos. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de natjuca
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