Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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103,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 37,57g | Prot: 44,99g | Carbs: 125,61g.
Café da Manhã: Pão de Queijo de Frigideira, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Ovo Cozido, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lider Feijão Carioca. Jantar: Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Sadia Salaminho, Salada Crua. Lanches/Outros: Banana Prata, Jundiá Sorvete Trufadinho. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oliveira 31
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