Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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89,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 99,65g | Prot: 74,39g | Carbs: 160,18g.
Café da Manhã: Bimbo Pan Doble Fibra, Aguacate, Los Volcanes Queso Panela, Espinacas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, AdeS Leche de Almendra, Café. Almoço: Bachoco Palomitas de Pollo, Patatas Fritas, SOS Arroz Integral, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Queso Panela, Chayote, Plátano, Dulces de Barra Oscura de Chocolate. Jantar: McCormick Mayonesa (10g), SOS Arroz Integral, Queso Oaxaca, Lala Queso Panela, Chayote. Lanches/Outros: Jell-O Gelatina Cero Azúcar , Pepino (con Cáscara), Alpura Crema, Pan Blanco, Mermelada. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LeslyOn
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