Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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105 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 28,76g | Prot: 83,90g | Carbs: 77,21g.
Café da Manhã: Body Action Whey Muscle Hammer. Almoço: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Red Bull Energético Sugar Free, Smirnoff Vodka. Lanches/Outros: Laranja Lima, Peras. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leocadio90584
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