Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3213 kcal
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Gord: 91,13g | Prot: 258,00g | Carbs: 333,92g.
Café da Manhã: Predilecta Geléia de Goiaba, Marilan Bolacha Água e Sal, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, Banana. Almoço: Mandioquinha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Contra-filé Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Peccin Trento Dark, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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